株洲夏季旅游攻略
株洲夏季（6-8月）平均气温25-32℃，推荐早晚出行避开午间高温，注意防晒补水。以下为三日精华行程：
第一天：自然避暑之旅
- 神农谷国家森林公园（门票92元）：距市区2小时车程，推荐游览珠帘瀑布、树抱石等景点，林间气温比市区低5-8℃。
- 晚间湘江风光带：免费开放，建议19:00后漫步，欣赏两岸灯光秀，江风凉爽宜人。
第二天：人文体验
- 炎帝陵（门票65元）：08:30-17:00开放，参加晨祭仪式感受人文历史，景区内古树遮阴率高。
- 株洲博物馆：免费需预约，下午可避开高温参观室内展览。
第三天：休闲购物
- 芦淞服装市场：亚洲最大服装集散地，早9点开始营业，室内购物不受高温影响。
- 神农城夜景：19:30后灯光全开，顶层观景台可俯瞰全城。
特色美食推荐
| 名称 | 推荐店铺 | 人均消费 |
|---|---|---|
| 醴陵小炒肉 | 老醴陵食府 | 45元 |
| 株洲口味虾 | 江边大排档 | 68元 |
| 冰凉粉 | 神农城小吃街 | 8元 |
实用贴士
- 交通：市区乘坐T60路旅游专线可直达主要景点，支持支付宝扫码乘车
- 住宿：推荐住在天元区，连锁酒店价格200-300元/晚，近商业区且交通便利
- 必备物品：防晒霜、遮阳伞、轻便透气衣物及防蚊用品
最佳拍摄点：湘江大桥观景台（日落时段）、神农塔顶层（城市全景）、炎帝陵神农大殿（人文摄影）。建议提前关注株洲气象预报，雨天可调整室内行程。